DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Adana 16°C
Parçalı Bulutlu

Yaralayana Değil Yarana Odaklan

18.12.2020
13.148
A+
A-

Budha yaşanmışlığın bilgeliğe dönüşebilmesi insanın kendi yaralarına odaklanmasıyla mümkündür der. Ancak biz çoğunlukla yaralayana takılırız. “Bana bunu neden yaptı? Ben bunu haketmedim” Öfke nefret,kızgınlık enerjileri içinde boğulur kalırız. Öfkemiz gözlerimizi kör eder ve olayın içinde görmemiz gerekeni göremeyiz. Odağımız sadece karışımızdaki figüran olur. Yaralayanla öyle muhatap oluruz ki , kendimizden ve yaranın içindeki dersten uzaklaştığımızı bile fark edemeyiz. Ancak odağımızı kendi içimize çevirirsek hatta muhatap ile empati kurarsak enerjimizi kendimiz için harcamış oluruz.
Empati kurmak Kişinin karşısındaki insanı anladığını ve onu önemsediğini göstermesini sağlar. Böylece Yanlış anlaşılmalar azalır, samimiyet ve güven ortamı oluşur, sorunlar ve problemler daha kolay dile getirilir. Önce kendini anla kendine empati duy. Kendini affet. Kendini anlamayan başkasını asla anlayamaz. Kendini kabul görmeyen başkasını da göremez

Stefan Zweig derki “Bir kez kendini bulmuş olan kişinin bu yeryüzünde yitirecek hiçbir şeyi yoktur artık. Ve bir kez kendi içindeki insanı anlamış olan bütün insanları anlar.”
Kendinizi anlayın, kendinizi okuyun, kendinizi yazın… Sonra başka insanlarında anlarsınız…

Kendini iyileştiren insan zaten figüranla uğraşmaz.. Karşımıza çıkan her insan yaşadığımız her olay ruhumuzun tekamülü içindir. Hepsi bizi büyütür, hayatta olmamız gereken insan yapar. Onlar bizi biz yapan kişiler onlara teşekkür edelim ve sevgiyle uzaklaşalım.

Hançeri saplayana okadar çok odaklanıyoruz ki. Yaramızı şifalandırmak yerine onunla uğraşıyoruz daha çok. Bu olayda benim görmem gereken ders neydi diyemiyoruz. Yara kanarken birde öfkemiz kinimiz üzerine hediye kalıyor bize…

Eskileri biliriz ne çok anlatacak hikayeleri vardı. Yüzlerindeki kırışıklar resmen yaşanmışlığın haritasını çiziyordu. Doksanında amcayı dinlerken ne çok nasihatlar öğrendik. Çünkü onlarda öfke yoktu, kin yoktu. Sabır vardı. Ruhlarını büyütmeyi başardılar. Ömürleri roman tadında yaşandı.. Peki biz ne anlatacağız bizden sonraki nesillere? Sevgimizi, sabrımızı, hayata nasıl güzel baktığımızı ve gördüğümüz güzellikleri anlatalım.
Sevgiyle…

ETİKETLER:
YAZARIN EKLEMİŞ OLDUĞU YAZILAR
24 Ağustos 2020
YORUMLAR

  1. Halantasyurek dedi ki:

    İNANIN OKADAR GÜZEL ÖZETLEYİP ÖYLE GÜZEL KONULARI AÇIKLIĞA KAVUŞTURMUŞ VE İNSANLARI GERÇEKLERLE YÜZLEŞTİRMEYE YÖNLENDİRMİŞ OLDUĞUNUZ BU YAZINIZDAN DOLAYI TŞK EDER KALEMİNİZİN HERDAİM DAHADA GÜÇLÜ OLMASINI TEMENNİ EDERİM VE INSANLARIN HAYATLARINA DOKUNMAYA DEVAM ETTİĞİNİZ İÇİN TEBRIK EDERİM EMEGİNİZE SAĞLIK 🙏🍀🙏